أرشيف الوسم : الشوفان

طريقة عمل الشوفان بالفراولة للأطفال

الشوفان بالفراولة للأطفال

يحتوي الشوفان على العديد من المغذيات الذي يمكن تناوله كوجبة خفيفة في المساء أو كوجبة للإفطار. الشوفان معبأ بالألياف ويعزز من مستويات الطاقة. لذلك، في هذا المقال سوف اقدم لكي طريقة عمل الشوفان بالفراولة للأطفال. أهم فوائد الشوفان يمنع الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يمنع الإمساك يتحكم في مستويات السكر …

أكمل القراءة »

فوائد الشوفان للبشرة و4 وصفات فعالة

فوائد الشوفان للبشرة

الشوفان واحد من أفضل المكونات الطبيعية اللطيفة على البشرة ويعالج العديد من مشاكل الوجه. يمكن أن يساعد الشوفان على إمتصاص الزيت الزائد ويساعد في علاج حب الشباب وإزالة خلايا الجلد الميت. لذلك، في هذا المقالة أهم وصفات من الشوفان الفعالة لعلاج العديد من مشاكل البشرة. ماهو الشوفان؟ الشوفان من عائلة …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!