مستشفي البنات

أكل الموز بشكل يومي يعمل على حماية جسم الإنسان من الجلطة والنوبات القلبية

من فوائد أكل الموز بشكل يومي حيث انة يعمل علي حماية جسم الإنسان من الجلطة والنوبات القلبية القاتلة وأوضح الباحثون أن مادة البوتاسيوم الموجودة بكثرة في فاكهة الموز تخلص الشرايين من الترسبات المضرة التي تتراكم مع مرور الوقت, ياتي ذالك بعدما أظهرت دراسة طبية جديدة تلك الفوائد لاكل الموز.

الموز - أكل الموز بشكل يومي يعمل على حماية جسم الإنسان من الجلطة والنوبات القلبية
البوتاسيوم, المعدة, الموز, النوبات القلبية, تناول الموز

وبالرغم من فوائد الموز ينبه الخبراء إلى أن الإكثار من هذه الفاكهة قد يؤدي إلى آلام في المعدة فضلا عن الإسهال والشعور بالغثيان وتنصح خدمة الصحة العمومية في بريطانيا باستهلاك 3500 ميليجرام من البوتاسيوم بصورة يومية.

وأكدت نتائج الدراسة أن الفئران التي قدمت لها مستويات منخفضة من البوتاسيوم عانت مشكلات في الشرايين وفي المقابل تمتعت الفئران التي نالت نسبة أعلى من البوتاسيوم بصحة أفضل، وفق سكاي نيوز.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى