10 نصائح تساعد على تكثيف اللحية عند الرجال

نصائح تساعد على تكثيف اللحية

إذا كنت ترغب في لحية أنيقة أو شارب ، هنا نصائح تساعد على تكثيف اللحية فمن المحتمل أنك تتساءل عن كيفية تكثيف اللحية بشكل أسرع لتجنب المرحلة القبيحة إذا كنت مستعجلاً لينمو شعر وجهك ، جرب النصائح التالية لمعرفة ما يناسبك. ستساعدك هذه الإرشادات على نمو شعر الوجه بشكل أسرع.
إليك 10 نصيحة حول نمو وتكثيف اللحية التي ستكون مفيدة بالنسبة لك :

تكثيف اللحية

إذا كنت تريد أن تعرف كيفية تكثيف اللحية بشكل أسرع ، وبطرق طبيعية في المنزل فهذة النصائح ستساعدك .
نصيحة رقم 1 :

لتكثيف اللحية استخدم مقشر للبشرة مرة واحدة في الأسبوع

سيساعد هذا على إزالة الخلايا الميتة ، وتحفيز نمو الشعر ، وبالتالي الحصول على لحية كاملة على وجهك بشكل طبيعي.
نصيحة رقم 2:

اغسل بشرتك بالماء الدافئ باستخدام منظف خفيف مرتين في اليوم. الجلد النظيف يسرع نمو الشعر ويشجع الشعر الصغير على النمو .
نصيحة رقم 3:

يساعد الأوكاليبتوس ​​على تعزيز نمو شعر الوجه ,

لذلك استخدم مرطبًا مع الأوكاليبتوس ​​كعنصر رئيسي وقم بتدليكه على وجهك لتنمية لحيتك بشكل أسرع.
نصيحة رقم 4:

لتكثيف لحيتك تأكد من أنك تنام جيدًا حيث سيساعدك ذلك في إصلاح خلايا الجلد التالفة وتعزيز نمو اللحية .
نصيحة رقم 5:

تساعد بعض الفيتامينات والمعادن على زيادة السرعة التي ينمو بها شعر اللحية تشمل الفيتامينات ( A و B و C و E ) في نظامك الغذائي لأنها تسرع عملية نمو الشعر.
نصيحة رقم 6:

حافظ على عدم جعل الشعر نائم. اللحية عادة لا تنمو بالتساوي إذا كان هناك شعر نائم على وجهك.
نصيحة رقم 7:

خذ 2.5ملجم من البيوتين كل يوم لمساعدة لحيتك على أن تنمو بشكل أسرع.
نصيحة رقم 8:

سوف تنمو اللحية بسرعة أكبر عندما تكون مسترخياً ، ويعتقد العديد من خبراء الجمال والصحة أن الشعر يكشف عن الإجهاد لذا قلل من الإجهاد والتوتر وذلك بمارسة تمارين اليوجا والتأمل من أجل الحصول على أفضل نتائج .
تأكد من أنك تنام جيدًا حيث سيساعد ذلك في إصلاح خلايا تساعد بعض الفيتامينات والمعادن على زيادة السرعة التي ينمو بها شعر الوجه. تشمل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين E في نظامك الغذائي لأنها تسرع عملية نمو الشعر.

نصيحة رقم 9 :

أكثر من كمية البروتين في النظام الغذائي الخاص بك .

يساعد البروتين الموجود في ( اللحوم والأسماك والبيض والمكسرات ) على نمو شعر الوجه بشكل أسرع.

تجنب الحلوى والوجبات السريعة للحصول على نتائج أفضل.
نصيحة رقم 10:

الامتناع عن حلق اللحية في كثير من الأحيان. احلق لحيتك فقط بعد ستة أسابيع عندما تكون نمت بالكامل فذلك يساعدك على تكثيفها .

 

 

 

تعليق 1
  1. […] المزيد من المشاركات […]

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

%d مدونون معجبون بهذه: