نصائح يجب فعلها عند مجيئ الدورة الشهرية لأول مرة لإبنتك تعرفي عليها ؟

الدورة الشهرية لأول مرة لإبنتك

يجب على الأم أن تقوم بتهيئة إبنتها للتغيرات التي ستحدث لها عند الوصول إلى سن البلوغ، ومن أهم تلك التغيرات هو نزول الدورة الشهرية، ولابد من التحدث مع الإبنة في كل ما يخص ذلك الموضوع حتى لا تتفاجئ أو تصاب بصدمة نفسية نتيجة للنزيف الخاص بالدورة الشهرية.

شاهدي ايضا:حصريا الاطعمة التى تؤثر على الضعف الجنسى والانتصاب

نصائح للدورة الشهرية

وبالطبع هناك بعض الطرق الصحيحة التي يمكن أن تساعد الأم في التحدث مع إبنتها في ذلك الموضوع بدون المبالغة حتى لا تقوم بإخافة إبنتها، وفي نفس الوقت تقوم بتهيئتها بصورة صحيحة وسليمة لما سوف يتغير لها نفسيا وجسديا أيضا

الدورة الشهرية لأول مرة لإبنتك

الدورة الشهرية لأول

نصائح فعلها عند مجيئ الدورة الشهرية لأول

حيث يجب على الأم أن تطمئن إبنتها وأن تعلمها بأن الدورة الشهرية هي أمر صحي جدا يزيد من جمال الفتاة ويعطيها أنوثة أكبر، كما أنها تعد الفاصل الحقيقي بين طفولتها وبلوغها، ولابد أن تخبر الأم إبنتها عن كافة أعراض الدورة الشهرية حتى لا تصاب بالذهول عند نزولها.

شاهدي ايضا:التمارين الرياضية وفوائدها واهميتها اليومية للجسم وتاثيرها الايجابى على العقل

ومن أهم الأمور التي يجب على الأم أن تناقشها مع إبنتها فيما يخص ذلك الموضوع هي النظافة الشخصية، حيث يجب أن تقوم بتغيير الفوطة الصحية كل أربع ساعات حتى لا تتعرض إلى المشاكل الصحية، كما يجب أيضا أخذ حمام دافئ بشكل يومي للمساعدة على الإسترخاء وهدوء الأعصاب.

الدورة الشهرية لأول

تابعنا عبر موقع”بنت مصر

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

%d مدونون معجبون بهذه: