مستشفي البنات

زيوت تعالج الصداع النصفي

زيوت تعالج الصداع النصفي

زيت المردقوش : إن الطبيعة المضادة للتشنج في المردقوش يمكن أن تساعد في تهدئة المعدة  التي تسببها الصداع النصفي ، وتمنع أعراض الغثيان ، بينما تخفف أيضًا من توتر العضلات وتقلل من شدة الألم. 

كيفية الاستخدام 

استهلاك كميات صغيرة من زيت المردقوش الممزوج بالشاي أو الماء الساخن يمكن أن يهدئ المعدة بسرعة.

زيت النعناع

  • عن طريق تحفيز تدفق الدم والقضاء على الالتهابات
  • يمكن للنعناع العطري أن يخفف بسرعة من آلام الصداع النصفي
  • وهو أحد الزيوت الأساسية الأكثر شيوعًا لعلاج الصداع النصفي والصداع.

كيفية الاستخدام

يمكنك استهلاك كميات صغيرة من الزيت ، أو وضعها على ضغط بارد ، أو استخدامها في العلاج بالروائح العطرية للحصول على تأثيرات سريعة ملحوظة.

زيت الزنجبيل

الغثيان هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للصداع النصفي ، ويمكن أن يحدث بسبب الحركة السريعة أو التعرض للضوء. زيت الزنجبيل الأساسي معروف جيداً  بتهدئةالمعدة والحد من الالتهابات عند تناولها بكميات صغيرة.

كيفية الاستخدام –  يعتبر زيت الزنجبيل مادة مسكنة قوية عند تطبيقها على المعابد أو الجبهة ، ويمكنه تهدئة المعدة عند استنشاقها عن طريق ناشر الغرفة أو الروائح.

زيت ميليسا (بلسم الليمون)

  • على الرغم من أن زيت ميليسا الأساسي لعلاج الصداع ليس الأكثر شهرة في السوق ، إلا أنه من المعروف أنه يهدئ النظام العصبي ويتفاعل مباشرة مع الناقلات العصبية .
  •  إن السماح لهذا الزيت بامتصاص الجلد مباشرة فوق موقع الألم هو وسيلة سريعة للتخفيف.

كيفية الاستخدام  لزيت بلسم الليمون

يمكن تطبيق هذا الزيت موضعياً على المعابد أو الجزء الخلفي من الرقبة للحصول على أفضل النتائج.

اظهر المزيد
اشترك معنا ليصلك اخبار عاجلة هنا

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى