مستشفي البنات

أفضل 6 علاجات منزلية فعالة للبرد أثناء الحمل

يتعرض الجهاز المناعي للضعف أثناء فترة الحمل. يمكن أن يؤدي إنسداد الأنف بالإضافة إلى أعراض البرد الأخرى إلى إزعاج وقلق شديد للمرأة الحامل، كما أن تناول الأدوية بدون وصفة طبية لا يعتبر إجراء آمن أثناء الحمل. ومع ذلك، يمكن العلاجات المنزلية الطبيعية هى الخيار المفضل والآمن للمرأة الحامل. تابع القراءة لمعرفة أهم الطرق الطبيعية لنزلاد البرد أثناء الحمل.

أفضل 6 علاجات منزلية فعالة للبرد أثناء الحمل

1- زيت جوز الهند لعلاج البرد اثناء الحمل

زيت جوز الهند معروف بشكل واسع بخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا. يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من حمض اللوريك وهو يعمل بشكل جيد في مساعدة الجهاز المناعي أنه يحارب العدوى. زيت جوز الهند آمن تماما أثناء الحمل. فقط إضافة ملعقة من زيت جوز الهند البكر الصالح للأكل مع اي مشروب ساخن للتخلص من البرد.

2- علاج الثوم لنزلات البرد للحامل

الثوم يعمل بشكل ممتاز للتخلص من البرد للمرأة الحامل. هذا النبات يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا ومطهر ومضاد للفيروسات، وبالتالي الثوم يساعد في مكافحة الفيروسات المسببة البرد. وفقا لبعض الدراسات الطبية، يعد الثوم فعالا أيضا في خفض ضغط الدم، وتعزيز الدورة الدموية، والحفاظ على مستويات الكوليسترول أثناء الحمل. وجود الأليسين الموجود في الثوم يمنح كل الفوائد للتخلص من البرد اثناء الحمل.

3- علاج الزنجبيل للبرد أثناء الحمل

الزنجبيل واحد من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل. تشتهر هذه التوابل الحارة الرائعة بخصائص مكافحة البكتيريا والفيروسات المسببة للعدوى. كما يساعد الزنجبيل في تحسين الدورة الدموية. إليك هذا العلاج الفعال من الجنزبيل للبرد أثناء فترة الحمل:

المكونات:

  • قطعة صغيرة من الجنزبيل المفروم
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل

طريقة التحضير:

  1. يغلي كوب من الماء ويضاف الجنزبيل ويغطى ويترك بضع دقائق حتى يبرد قليلا.
  2. يضاف بعد ذلك عصير الليمون ( يفضل أيضا إضافة قشور الليمون) ثم العسل ويقلب.
  3. يشرب هذا المشروب مرتين في اليوم.

نصيحة: تجنب وضع عصير الليمون مع الجنزبيل ويغلي على النار، حتى لا تتلاشى معظم فوائد الليمون والزيوت الموجود به.

فوائد عصير الليمون الصحية

4- شوربة الدجاج الحارة لعلاج البرد للحامل

هل تعلمين أن تناول شوربة الدجاج الساخنة هى أفضل طريقة للتخلص من البرد أثناء الحمل. حساء الدجاج معبأ بالعناصر الغذائية وغني بخصائصه المضادة للإلتهابات. فقط عمل شوربة حساء الدجاج المضاف إليه الثوم وقليل من الفلفل الأسود وبعض الخضروات، هذه وجبة جيدة جدا لمكافحة البرد للحامل.

تعرف على الفوائد الصحية لـ شوربة العظام Bone Broth المذهلة

5- البصل لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل

فوائد البصل الصحية مشابهة للثوم فهو فعال للبرد والسعال أثناء الحمل. البصل غني بالمركبات الكبريتية، الذي مفيد في قتل العدوى المسببة للفيروسات والبكتيريا. يمكن إضافة البصل في السلطات أو مع الشوربة. لكن تجنب الأفراط في تناول البصل أثناء الحمل لأن يمكن أن يسبب غثيان.

6- حمام بخار للوجه لعلاج البرد اثناء الحمل

البخار فعال جدا في التخلص من المخاط المرتبط بالبرد. إستنشاق البخار مباشرة يعمل بشكل جيد في فتح مسالك الأنف ، وهو مفيد أيضا في علاج إلتهاب الحلق أثناء الحمل. إليك طريقة عمل حمام بخار للوجه لعلاج البرد للحامل:

طريقة التحضير:

  1. غلي قدر من الماء ثم يضاف زيت الأوكالبتوس في الماء المغلي.
  2. تضع منشفة على الرأس بحيث لا يتسرب البخار.
  3. يتم إستنشاق هذا البخار لمده 5 دقائق تقريبا، ثم معاودة المحاولة مرة أخرى لمده 5 دقائق أخرى.

 

اظهر المزيد
اشترك معنا ليصلك اخبار عاجلة هنا

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى