صحة و جمال

أهم فوائد بذور الحلبة للشعر

بذور الحلبة غنية بحمض الفوليك وفيتامن (أ، ج، وك)، وهى معبأة بالمعادن. لهذا السبب تعتبر الحلبة علاج رائع لمنع تساقط الشعر. لذلك، في هذا المقال سوف نتعرف على أهم فوائد ووصفات من بذور الحلبة لوقف تساقط الشعر، بالإضافة إلى تقوية ونعومة الشعر.

أهم فوائد الحلبة للشعر

تعرف بذور الحلبة باللغة الهندية “ميثي دانا” وهى واحدة من التوابل الشائعة التي تستخدم على نطاق واسع في المطبخ الهندي. ونظرا لفوائد الحلبة المتعددة يمكن إستخدامها في العديد من العلاجات المنزلية – بدءا من تحسين الهضم إلى تقليل تساقط الشعر. فيما يلي فوائد بذور الحلبة للشعر:

  • تحتوي الحلبة على العديد من الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها فعالة بشكل طبيعي في منع تساقط الشعر ومحاربة قشرة الرأس.
  • تحتوي الحلبة على نسبة عالية من البروتين ونسبة جيدة من الحديد، وهما لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل فروة الرأس مثل جفاف الشعر والصلع والشعر الضعيف.
  • الليسيثين في بذور الحلبة بكميات كبيرة، وهى يرطب الشعر ويقوي بصيلات الشعر. كما تساعد على إعادة اللمعان والبريق للشعر.
  • تحتوي الحلبة على خصائص رائعة تجعلها مفيدة جدا للشعر الخشن والمجعد.

افضل وصفات طبيعية لعلاج الشعر التالف

أهم 3 وصفات من بذور الحلبة للشعر

1- وصفة الحلبة لمنع تساقط الشعر

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة

الطريقة:

  • تنقع الحلبة في الماء وتترك طوال الليل.
  • في صباح اليوم التالي، تطحن بذور الحلبة بإستخدام نفس الماء المنقوع فيه الحلبة.
  • يضع خلطة الحلبة على الشعر ويدلك فروة الرأس ويترك لمده ساعة.
    يغسل الشعر بالشامبو.
  • تكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوع.

ملحوظة: يمكن شطف الشعر في المرحلة النهائية بإضافة خل التفاح مع كوب من الماء لتجنب رائحة الحلبة القوية على الشعر.

2- وصفة بذور الحلبة وزيت جوز الهند لترطيب ونعومة الشعر

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

الطريقة:

 

  • نفس الأسلوب السابق في تحضير بذور الحلبة وطحنها ثم يضاف زيت جوز الهند.
  • يمزج جيدا الحلبة وزيت جوز الهند ويضع على الشعر ويترك لمده 30 دقيقة.
  • يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.

3- وصفة الحلبة والزبادي وزيت الزيتون لفرد الشعر المجعد

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة المنقوعة طوال الليل
  • 1 ملعقة كبيرة من الزبادي
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

الطريقة:

  • تطحن الحلبة مع الزبادي جيدا ثم يضاف زيت الزيتون.
  • يقلب المزيج جيدا ثم يضع على الشعر ويدلك فروة الرأس.
  • يترك الخلطة على الشعر لمده ساعتين على الأقل.
  • يغسل الشعر بالشامبو.
  • تكرر هذه الوصفة مرة – مرتين في الأسبوع.

 

اظهر المزيد
اشترك معنا ليصلك اخبار عاجلة هنا

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى