صحة و جمال

وصفة لمكافحة الشيخوخة

نبذة عن وصفة شراب هالدي المضاد للشيخوخة : يعتبر حليب الكركم ، الذي يشار إليه أحيانًا بالحليب الذهبي ، عبارة عن تسريب إما لمسحوق الكركم الجاف أو جذر الكركم الطازج (جذمور) في الحليب. يستخدم تقليديا في الأسر الهندية لعلاج مشاكل صحية محددة وكذلك منشط للصحة العامة. هذا المشروب سهل التحضير ومستساغة للغاية. إذا كنت تريد أن تشعر بالدفء والحيوية والاستعداد لمواجهة اليوم ولكن ليس لديك الوقت ، فهذا الوقت السريع يناسبك.

مكونات مكافحة الشيخوخة هالدي الشراب

  • 1/2 موز
  • 4-6 قطع أناناس ، شرائح
  • 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
  • 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
  • 1/2 ملعقة شاي هالدي
  • 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل ، مبشور
  • 1 ملعقة كبيرة بذور الكتان
  • نصف كوب حليب جوز الهند

كيفية جعل مكافحة الشيخوخة هالدي الشراب

  • 1.قطع نصف موز إلى شرائح سميكة.
  • 2.يُضاف الأناناس وزيت جوز الهند البكر ومسحوق القرفة والهالدي والزنجبيل المبشور وبذور الكتان إلى الموز.
  • 3.صب حليب جوز الهند على المزيج.
  • 4.امزجهم جميعًا معًا ليهزوا.
  • 5.صبها في كوب وخدمتها.

ملاحظات وصفة

هذه الوصفة مخصصة لشخص واحد ، قم بزيادة كمية المكونات حسب التقديم.

المكونات الرئيسية: موز ، أناناس ، زيت جوز الهند البكر ، مسحوق القرفة ، هالدي ، زنجبيل ، بذور الكتان ، حليب جوز الهند

اظهر المزيد
اشترك معنا ليصلك اخبار عاجلة هنا

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى