صحة و جمال

تعرفي على فوائد فيتامين سي للشعر

فيتامين سي واحد من المكملات الغذائية أو الفيتامينات الغذائية المهمة جدا ليس فقط للبشرة بل ايضا للشعر، هذا الفيتامين الذي يحتاجه العديد من الفتيات والنساء يجهلون قيمته الغذائية وقيمته للشعر والبشره في ذات الوقت، ولهذا اعدادنا هذا الموضوع، والذي نطرح لكم فيه أهم فوائد فيتامين سي للشعر، حتى يتسنى لكم المحافظة عليه للشعر لاسيما للبشرة.

فوائد فيتامين سي للشعر
فوائد فيتامين سي للشعر

اهم فوائد فيتامين سي للشعر

  • فيتامين سي يمنع تساقط الشعر : إذا ما نظرنا إلى سبب تساقط الشعر الملحوظ سوف نكتشف بانه يرجع إلى نقص هذا الفيتامين من الشعر، ولذلك يعاني الشعر من التساقط عند وجود نقص في هذا الفيتامين أو العنصر.
  • فيتامين سي يحسن من لون الشعر : انها حقيقه بالفعل يعمل هذا الفيتامين على تحسين لون الشعر من خلال المحافظة على لونه الطبيعي وعدم تعرضه للبهتان، لذلك ينصح بتناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي حتى يتم المحافظة على لون الشعر يمنع بهتان الشعر.

فيتامين سي يحفز نمو الشعر

  • أثبتت مجموعة من الدراسات أن فيتامين سي له دور فعال جدا وقوي في تحفيز نمو الشعر بالإضافة
  • إلى تكثيف الشعر في مدة قصيرة جدا،  والمدهش أنه يعالج مشكلة شيب الشعر.

فوائد اخري فيتامين سي للشعر

  • يقوم بتكثيف الشعر بدرجه كبيره جدا.
  • يجعل الشعر جميلا وبراقا كما يحافظ على نعومته.
  • يعطي الشعر التغذية المناسبة له حتى يكون طويل وناعم.
  • يحافظ على صحة الشعر ويقضي على تلف الشعر.

اظهر المزيد
اشترك معنا ليصلك اخبار عاجلة هنا

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى