وصفة السلطة ثلاثية الألوان : وصفة سلطة طازجة وصحية ولذيذة للغاية. معبأ بسلطة الجزر والبابايا الخضراء والخيار ، يتم إعداد طبق السلطة هذا بألوان العلم الوطني للهند. خلع الملابس الصويا الحلو والحامض هو إضافة مثالية للسلطة.
مكونات سلطة الالوان الثلاثة
- 1/3 كوب من الخل
- 3 ملاعق كبيرة عسل / سكر
- 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 2 فص ثوم (مفروم)
- 1-2 فلفل حار (شرائح) ، شرائح
- للسلطة:
- 1 حبة البابايا الخضراء المتوسطة
- 1 جزرة كبيرة (مقشرة) ، جوليان
- 1-2 خيار ، جوليان
- 1/3 كوب أوراق النعناع ، المفروم
- 4 ملاعق كبيرة من الفول المحمص المحمص
طريقة عمل سلطة ثلاثية الالوان
- مزيج جميع المكونات لخلع الملابس في وعاء صغير وتوضع جانبا.
- تحضير البابايا:
- شريحة قبالة نهايات البابايا الخضراء. باستخدام مقشرة الخضار ، قشر الجلد الخارجي. قطع شريحة من البابايا ، وخلق قطع البابايا الخضراء.
- 2.اخلطي السلطة في وعاء كبير ، اخلطي البابايا الخضراء والجزر والخيار والنعناع والفول السوداني.
- 3.صب في خلع الملابس التي كانت متبلة وإرم إلى معطف الخضروات مع خلع الملابس. خدمة على الفور.
المكونات الرئيسية:
الخل ، العسل / السكر ، صلصة الصويا ، الملح ، فصوص الثوم (مفرومة) ، الفلفل الحار (شرائح) ، البابايا الخضراء ، الجزر (مقشر) ، الخيار ، أوراق النعناع ، الفول السوداني المحمص
